11月13日晚6：00，马克思主义学院郑爱明教授受邀为我院研究生举办了研究生心理健康教育讲座，他讲座的题目是《研究生心理健康与自我调适》。学院党委书记江宁玉出席并主持讲座。
在讲座上，郑爱明教授指出了当今大学生心理疾病的严重性，强调了心理问题的高频出现与家庭教养方式的缺陷以及素质教育的匮乏有关。郑爱明教授通过丰富、生动的案例及深入的分析牢牢抓住了同学们的心。之后，郑爱明教授为大家分析了心理健康的影响因素。郑教授表示，影响心理健康最主要的因素是焦虑，做科研的压力常常让研究生长期处于精神紧绷状态；除此之外，复杂的人际关系也影响研究心理健康的重要原因。
郑教授为大家的心理健康建设提出了几条建议，要合理宣泄情绪，要接纳自己的短处，要和周围朋友处理好人际关系，有了外界的认可，我们也能更加相信自己。
通过此次讲座，研究生同学们了解了心理疾病的呈现形式，并掌握了维持心理健康的方法。希望研究生们在未来求学过程中，能够合理管控自己的心情，做心理健康的科研人员。
